HASŁO TYGODNIA

''Gram żeby wygrać. Nieważne - trening czy prawdziwy mecz. Nie pozwolę aby cokolwiek weszło mi w drogę i zatrzymało mój głód zwycięstwa.''
Michael Jordan

e-dziennik

dziennik lekcyjny vulcan

Licznik odwiedzin

1038579
Wizyt dziś
Wizyt wczoraj
Ten tydzień
Ten miesiąc
Ostatni miesiąc
Wszystkie
229
238
2106
9642
8322
1038579

Kącik Trenera

JANUSZ KOCIOŁEK - doskonalenie kozłowania
Mirosław Cygan - podstawowy program funkcjonalny cz.1
JANUSZ KOCIOŁEK - ćwiczenia rzutowe z graczami wysokimi
KRZYSZTOF WILANGOWSKI - ćwiczenia dla graczy wysokich
 
DOSKONALENIE KOZŁOWANIA NR 1
ANDRZEJ PLUTA - ĆWICZENIA RZUTOWE
ANDRZEJ PLUTA - RZUTY OSOBISTE
ARKADIUSZ MIŁOSZEWSKI - ĆWICZENIE DLA GRACZA WYSOKIEGO NA POZYCJI LOW POST
JANUSZ KOCIOŁEK - ĆWICZENIE RZUTOWE DLA ZAWODNIKÓW OBWODOWYCH
ARKADIUSZ MIŁOSZEWSKI - 1X1 BEZ PIŁKI  ORAZ P&R I HAND OFF
MANEWRY ZAWODNIKÓW PODKOSZOWYCH ORAZ WSPÓŁPRACA ZAWODNIKÓW OBWODOWYCH
ĆWICZENIA WYTRZYMAŁOŚCIOWE - Mirosław Cygan
TRANSMISJA OFENSYWNA - Arkadiusz Miłoszewski
ROZGRZEWKA FUNKCJONALNA - Mirosław Cygan
TRENING SIŁOWY ( listoapad - poniedziałki)
MIROSŁAW CYGAN - TRENING SIŁOWY 3
MIROSŁAW CYGAN - TRENING SIŁOWY 2

MIROSŁAW CYGAN - TRENING SIŁOWY 1
ARKADIUSZ MIŁOSZEWSKI - ROZGRYWANIE PRZEWAG
JANUSZ KOCIOŁEK - DECYZYJNOŚĆ W T-GAME GRACZA NR 2
ĆWICZENIA MOTORYCZNE - MIROSŁAW CYGAN
OBRONA 1X1 , 2X2 - JANUSZ KOCIOŁEK

 

 

Język strony

Polish Croatian Czech English French German Greek Italian Portuguese Russian Spanish

Partnerzy szkoły

 
0001
pucki
LOGO COS OPO szerokie
NOWE bez ta 9
wladyslawowo
logo pzkosz
plk
Kopia logo1