Absolwent SMS Cetniewo został wypożyczony do końca sezonu z Astorii Bydgoszcz do 1-ligowego klubu z Pelplina. W zeszłym roku nasz były podkoszowy notował średnio 10 zbiórek dorzucając do tego 13.9 punktu na mecz. W klubie z Bydgoszczy rozegrał 11 spotkań (średnio 5 min. 1.5pkt. 1zb.). Trzymamy kciuki za dalszy rozwój!!!
W dniu 5.12.2022 (poniedziałek), Żan Tabak, olimpijczyk, mistrz NBA z 1995, trener drużyn euroligowych (Maccabi Tel Aviv, San Pablo Burgos, Tau Ceramica Vittoria, Baloncesto Fuenlabrada, Real Madryt, Stelmet Enea Zielona Góra). Obecnie trener Trefla Sopot, poprowadzi zajecia szkoleniowe dla trenerów NLO SMS PZKosz Władysławowo.
W dniach 05-12.12.2022 Leszek Walczak – Trener Kadry Narodowej w konkurencji rzut oszczepem kobiet i mężczyzn, poprowadzi konferencję szkoleniową dla trenerów NLO SMS PZKosz Władysławowo. (więcej…)
Ćwiczenia poprawiające pierwszy krok- demonstruje zawodnik PLKMichał Krasuski (absolwent SMS PZKOSZ)
Przedstawiamy przykładowe ćwiczenia szybkościowe, które mają na celu poprawę pierwszego kroku w koszykówce (potrzebne w starcie, minięciu przeciwnika itp.). Wszystkie pokazane przykłady można zastosować w jednej jednostce treningowej jako główne zadanie, wykorzystać pojedyncze ćwiczenia w treningu szybkościowym lub zaaplikować wybrany element w rozgrzewce.
Ćwiczenia są proste co pozwala na dość szybkie opanowanie prawidłowej techniki.
Zestaw taki powinien być częścią główną treningu (ok. 30-40min). Samodzielna jednostka treningowa wraz z rozgrzewką,ćwiczeniami głównymi oraz ćw. sprawności ogólnej w części końcowej w SMS PZKOSZ trwa 60-75min.
Przykładowewykorzystanie wszystkich ćwiczeń w jednej jednostce treningowej.
Policzyliśmy ilu naszych absolwentów biega po parkietach PLK w sezonie 2020/21. Jest ich aż 20! Oto lista :
ABSOLWENCI SMS PZKOSZ WŁADYSŁAWOWOw PLK 2020/21
Adrian Bogucki – 1999 – ANWIL WŁOCŁAWEK
Mikołaj Witliński – 1995 – ASSECO ARKA GDYNIA
Michał Krasuski – 2000 – ENEA ASTORIA BYDGOSZCZ
Paweł Kopycki – 2000 – ENEA ASTORIA BYDGOSZCZ
Daniel Gołębiowski – 1998 – GTK GLIWICE
Mateusz Szlachetka – 1999 – WKS ŚLĄSK WROCŁAW
Bartosz Majewski – 1997 – GTK GLIWICE
Kacper Radwański – 1994 – GTK GLIWICE
Szymon Szymański – 1996 – GTK GLIWICE
Mariusz Konopatzki – 1996 – LEGIA WARSZAWA
Konrad Dawdo – 1999 – MKS DĄBROWA GÓRNICZA
Mikołaj Ratajczak – 1997 – MKS DĄBROWA GÓRNICZA
Filip Matczak – 1993 – PGE SPÓJNIA STARGARD
Marcin Wieluński – 1996 – POLSKI CUKIER TORUŃ
Michał Samsonowicz – 1998- POLSKI CUKIER TORUŃ
Kacper Porada – 2001 – ZASTAL ENEA BC ZIELONA GÓRA
Kacper Borowski – 1994 – PSZCZÓŁKA START LUBLIN
Damian Jeszke – 1995 – PSZCZÓŁKA START LUBLIN
Dominik Olejniczak – 1996 – TREFL SOPOT
Przemysław Karnowski – 1993 – ZASTAL ENEA BC ZIELONA GÓRA
Postaramy się przybliżyć sylwetkę każdego z „naszych” zawodników. Na pierwszy ogień KACPER BOROWSKI. Skrzydłowy Lubelskiego Startu rozgrywa znakomity sezon, notując kolejny krok w przód w karierze. W tym sezonie popularny Boro i jego zespół zbierają doświadczenie w rozgrywkach Basketball Champions League.
NR
NAME
GAME
MIN
FGM-A
%
3PM-A
%
FTM-A
%
RO
RD
REB
AST
PF
ST
BS
TO
PTS
RNK
13
BOROWSKI KACPER
13
22.5
46-67
68.7
5-23
21.7
27-44
61.4
1.8
3.0
4.8
1.0
3.3
0.2
0.6
1.4
10.3
10.8
Polska Liga Koszykówki
NR
NAME
GAME
MIN
FGM-A
%
3PM-A
%
FTM-A
%
RO
RD
REB
AST
PF
ST
BS
TO
PTS
RNK
13
BOROWSKI KACPER
2
20.5
9-12
75.0
0-2
0.0
1-3
33.3
0.5
3.5
4.0
0.0
2.5
1.5
1.5
1.0
9.5
9.5
Basketball Champions League
Zobaczmy jak radzi sobie nasz absolwent w tegorocznych rozgrywkach:
Nasza praca to także obserwacja koszykówki ENERGA BASKET LIGA. Jesteśmy pod wrażeniem defensywy Zastalu Enea BC Zielona Góra. Uważamy, że styl preferowany przez obecnego Mistrza Polski może być wzorem dla naszej gry.
Chcemy prezentować bardzo twardą obronę drużynową połączoną z mocnym pressingiem, a także szybką i odważną ofensywę. Poniżej przedstawiamy krótki materiał o pressingu, jaki stosuje zespół z Zielonej Góry.
WSPIERAJĄ NAS
Instytucje i organizacje wspierające naszą Szkołę Mistrzostwa Sportowego.